Woher weiß der Körper eigentlich, wie viel Uhr es ist? Sehr lange haben Forscher daher gesucht, ob es eine innere Uhr gibt. Gefunden haben sie schließlich mehrere. In diesem Artikel erfährst du die Aufgaben der inneren Uhr, wie du sie im richtigen Takt behältst und...
Die Chronobiologie beschäftigt sich mit zeitlichen Rhythmen innerhalb des Körpers und deren Auswirkungen auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und Verhalten des Menschen. Manche nennen sie auch die Lehre der inneren Uhr. Arten von biologischen Rhythmen Insgesamt gibt...
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