Hopfen als pflanzliches Schlafmittel

Hopfen als pflanzliches Schlafmittel

Hopfen ist nicht nur als Bestandteil von Bier bekannt. Bereits seit Jahrhunderten wird u.a. mit Hopfentee die Heilkraft der Arzneipflanze verwendet. Warum das auch beim Schlafen helfen kann, erfährst du in diesem Blogbeitrag. Inhaltsstoffe und Heilwirkung Hopfen, auch...