5-HTP – Die Aminosäure bei Schlafproblemen

5-HTP – Die Aminosäure bei Schlafproblemen

5-HTP wird in letzter Zeit immer häufiger genannt, wenn es darum geht, den Schlaf zu verbessern. In diesem Artikel schauen wir uns genauer an, was die Aminosäure kann und wie sinnvoll eine zusätzliche Einnahme ist. Was ist 5-HTP? 5-HTP spielt eine wichtige Rolle bei...