Hier ist Dein Buch für erholsamen Schlaf

Schlaf im 21. Jahrhundert

Das neue Buch der Schlafexperten verbessert Deinen Schlaf

Das erwartet Dich

  • Wie Du in einen gesunden Schlafrhythmus findest
  • Die besten Schlaftipps, die wirklich funktionieren
  • Alles über das Thema Träumen
  • Schichtarbeit und Schlaf
  • Ernährung und Schlaf
  • So funktioniert Schlaf
  • Darum ist Schlaf für Deine Gesundheit extrem wichtig!
  • und vieles mehr…

Gesunden Schlaf kann sich jeder leisten

200 Seiten Wissen von Schlafexperten

Du zahlst nur Druck und Versand mit Dt. Post

Alltagstaugliche Schlaftipps

200 Seiten Wissen von Schlafexperten

Du zahlst nur Druck und Versand mit Dt. Post

Alltagstaugliche Schlaftipps

Unsere Mission

Unsere Mission ist es, den Schlaf von so vielen Menschen wie möglich, zu verbessern.

Dafür machen wir als Schlafonauten seit 2017 YouTube Videos und sind Deutschlands umfangreichster Kanal zum Thema Schlaf. Unser Blog erreicht jeden Monat über 20.000 Menschen.

Mit unseren individuellen Schlafcoachings und Workshops verbessern wir den Schlaf und die Produktivität von Sportlern und Arbeitnehmen.

Nun möchten wir mit unserem neuen Buch „Schlaf im 21. Jahrhundert“ noch mehr Menschen vom Schlaf begeistern, den Schlaf erklären und praxiserprobte Tipps an die Hand geben,

Fabian_Schlafexperte 2

Fabian

Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)

Biologie und Wissenschaft

„Wir stehen für ausgeschlafene, gesunde Menschen voller Energie und Erfolg!“
Joe_Schlafexperte

Joe

Coaching (NLP)

Produktivität und Sport

Warum Du dieses Buch lesen musst

Millionen Menschen leiden unter Schlafproblemen. Die gute Nachricht: Über 90 % der Schlafprobleme können ohne Arzt gelöst werden.

Dieses Buch bildet die Grundlage dafür, dass auch du endlich wieder besser schläfst. Wir erklären dir ganz einfach, wie Schlaf funktioniert. Du wirst erkennen, wie einfach guter Schlaf sein, wenn du nur Kleinigkeiten beachtest.

Diese Kleinigkeiten zeigen wir dir in unserem neuen Buch. Mit Lektüre dieses Buches wirst Du

  • endlich wieder erholt aufwachen
  • den Montagsblues loswerden
  • endlich wieder ohne Wecker aufwachen
  • einen gesunden Schlafrhythmus erreichen

DAS SAGEN ANDERE

BEKANNTESTEN SCHLAF-YOUTUBER

BEKANNTESTEN SCHLAF-YOUTUBER

Du zahlst nur Druck und Versand

BEKANNT AUS